КРАЙОН: СРЕДЫ С КРАЙОНОМ "МОГУТ ЛИ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ СУЩЕСТВА ПЕРЕСТАТЬ СТАРЕТЬ?" ЧАСТЬ 1. 5.03.2025

[vik]

КРАЙОН: СРЕДЫ С КРАЙОНОМ "МОГУТ ЛИ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ СУЩЕСТВА ПЕРЕСТАТЬ СТАРЕТЬ?" ЧАСТЬ 1. 5.03.2025

Этот замечательный ченнелинг был дан Крайоном через Ли Керролла в рамках программы Среды с Крайоном 5 марта 2025 года.

Перевод: vik


Афирмации месяца:

Я сюда пришел с целью. Я здесь как часть плана любви, который я вызвался осуществлять.

Я доверяю совершенству моей Души, все происходит в соответствии с Божественным порядком.

Я позволяю величию моей Души выступить вперед и следовать со мною в моей повседневной жизни.


Медитация Моники Мураньи:

Итак, мы приглашаем вас закрыть глаза и чувствовать, ощущать, визуализировать или знать, что прямо сейчас ваше тело окружает радужный кокон. И внутри этого радужного кокона полное спокойствие и тишина. А внутри того спокойствия и тишины, бьет внутренний фонтан Мира, в котором все вокруг вас прямо сейчас наполнено умиротворением, спокойствием, безмятежностью, - полное расслабление. И внутри этого радужного кокона, который вас окружает, вы ничего не должны делать, - невозможно достичь Мира, он просто предоставляется вам, расслабляя каждую клеточку вашего тела, вековое убежище, в котором вас укрывают, утешают, холят и лелеют. Оставаясь в этом радужном коконе мира и неги, давайте теперь пригласим Крайона, зайти с нами в наш радужный кокон и дать нам послание.


Крайон - Ли Керролл

Могут ли человеческие существа перестать стареть?

Приветствую вас, дорогие мои! Я Крайон из Магнитной Службы.

У меня для вас послание в этот момент времени в этой особой программе, которое может быть спорным относительно ожидаемой новой информации или, по меньшей мере, информации, которая, ожидалось, была там.

У всего живого на этой планете есть продолжительность жизни, оно задумано таким. Но настоящий вопрос вместо вопроса «Можете ли вы прекратить стареть?», на самом деле: «Можете ли вы увеличить свою продолжительность жизни? Можете ли вы ее продлить в значительной мере и масштабно? И, если можете, каковы атрибуты этого, и почему?»

Я скажу вам вот что, дорогие мои: химически, человеческое существо сегодняшнего дня отличается от человеческого существа давних времен. Вы не можете вернуться к человеческому существу, которое жило раньше, чем двести тысяч лет назад, с 24-мя парами хромосом, и вынести какое-либо суждение о продолжительности жизни или о чем-либо еще, потому что они, не вы. Теперь, это новая информация для вас: вам необходимо пересмотреть кое-что, о чем были даны ченнеленги не только мною, то, что было озвучено даже вашей наукой: у вас 23-и пары хромосом, вы не пришли из родословной 24-ех, нечто произошло. И это произошло 200 тысяч лет тому назад, чтобы сделать вас сегодня другими, не такими, как ваши древние предки, человеческие существа «вчерашнего дня». Таким образом, параметры здоровья и продолжительности жизни поменялись, и даже то, чем является омоложение. Ваше тело сконструировано таким образом, чтобы оно могло омолаживаться. Ваше тело, все клетки вашего тела, даже те, наука вам говорит, которые не восстанавливаются, они восстанавливаются, просто, возможно не по той шкале, к которой привыкли, или которую уже видели. Вы спроектированы не стареть, дряхлеть или делать выводы, или терять умственные способности, - вообще не такая задумка. Вы спроектированы способными омолаживаться, оставаться здоровыми до конца, и продолжительность жизни может удваиваться или больше относительно того, сколько вы живете на текущий момент. Я уже привлек ваше внимание?

Я желаю дать вам некоторую информацию, которую вы должны знать, и, возможно, о которой вы должны задуматься и применить, если желаете. Каков секрет долгожительства, то есть долгой жизни, наполненной жизненными силами, энергией и здоровьем? Дам вам ключ к ответу на вопрос «Что же это такое?», не «Как туда прийти?», но «Что это такое?»

Ключ - сильная иммунная система, весь период. Если иммунная система человеческого тела сильная, тогда вы не будете подхватывать то, что ослабляет химию или то, что уменьшает способность восстанавливаться. Пока ваша иммунная система сильная, тот баланс, который вам необходим, (а это баланс, дорогие мои), тот баланс, которым вам необходимо обладать, будет ключом к восстановлению. Восстановление даст вам новые клетки кожи, все органы, даже синапсы и мозг, даже такие вещи как сердце, которое с рождения в науке занимает видное место, оно восстанавливается также. Вы сконструированы жить, по меньшей мере, в два раза дольше того, сколько вы живете сегодня, имеется в виду средняя продолжительность жизни человека. Существует даже свидетельства работы иммунной системы, того, о чем я веду речь прямо сейчас, и вы увидите, если интересовались этим.

Когда у вас была эпидемия, кто из вас в этой культуре, о которой я говорю прямо сейчас, помнит, чего, вам говорили, ожидать, опасаться и что вам грозит? Многим из вас говорили, что если вы подхватили вирус Ковида, если он затем проник в ваше тело, (для некоторых из вас это было наподобие обычной простуды, и вы выздоровели от него очень быстро), в то же время, вам говорили, других лучше отправлять в больницу сразу, этот вирус может быть для них смертным приговором. В чем разница и почему?

В прошлом, когда у вас были некоторые виды чумы, они влияли на каждого одинаково. Если заражались ею, не было лекарства, и вы умирали. Вдруг у вас появился вирус, который реагирует настолько по-разному на разных человеческих существ: одни едва знают, что они его подхватили, другие попадают в больницу. В чем разница? Я только что это вам дал: сила иммунной системы. Те, кто очень мало болел гриппом или простудой, пройдут через это, даже подхватив вирус. Этот опыт был незначительным, неприятным, но без попадания в больницу, не смертным приговором. Другие же отправились прямиком в больницу, чтобы умереть.

Некоторые скажут: «Это связано с возрастом». Потому что чем вы старше, говорили вам, тем менее сильной будет ваша иммунная система. Это неверно. Вы можете обладать сильной иммунной системой до самого конца жизни, ваша жизнь будет очень долгой, и процесс омоложения будет итерировать теломеры до завершения. Но будет завершение жизни, которая была очень длинной, не в такой, какая у вас сейчас. Вам не понадобится интенсивный уход хосписа и всего того, что у вас есть прямо сейчас в силу того, что вы не знаете, как укрепить вашу иммунную систему. Вы не осознаете связь вашей иммунной системы.

Что еще Ковид показал вам, о чем не было сообщено должным образом? Есть представители других культур, и некоторые в вашей культуре из-за плохих привычек должны были прибегнуть к помощи респираторной системы, потому что Ковид - респираторный вирус. И если у вас были вредные привычки, которые повреждали дыхательную систему, вы повреждали вашу иммунную систему, этим «широко распахивая ворота» для вируса. Очень сложно восстановить дыхательную систему, когда вы уже повредили свои легкие.

Я справляюсь?

Чем больше вы можете укрепить эту вашу иммунную систему, тем дольше вы будете жить.

Одно слово я вам дам, это «баланс». Тело желает, нуждается и хочет химического баланса. Это невозможно обойти, если у вас слабая иммунная система, ваша жизнь не будет такой долгой.

Итак, я расскажу вам о чем-то другом, создающем более сильную иммунную систему. Я упомянул только некоторые из способов, возможно, это охватывает больше, чем вы думаете. Дам вам это как давал в те дни, когда вы действительно думали, что я говорил о некоторых идеях, а не о ключе к тому, чем является сильная иммунная система.

Первое, что я расскажу вам: не все вы питаетесь должным образом для создания химического баланса, вы знаете, о чем я, это очень распространено в ваши дни. Теперь, взгляните на пищу, которую вы едите, то, что вы едите, химию, которая в пище, которую вы едите, и признайте, что это никуда не годится. Это не тот баланс, которого тело хочет или ожидает, это не создает химический баланс, в котором тело нуждается для всей химии. Таким образом, обратитесь к некоторым лекарствам, которые бы для вас работали. Это распространенное, я скажу вам, какие наилучшие.

Что ж, это спорное, но это однажды покажется. Эта ваша планета создана, чтобы сотрудничать со всем, что связано с человеческим существом. Она создана, чтобы сотрудничать с вашим сознанием, системами решетки, со всем тем, о чем мы говорим, чего человеческие существа являются частью, частью чего эта планета является также. Мы давали ченнелинг об этом на протяжении лет: Земля - это ваш партнер.

Поищите биодобавки, к которым вы можете обратиться, чтобы помочь сбалансировать химию вашего тела, чтобы создать сильную иммунную систему, то есть биологически активные вещества. Биологически активные вещества могут быть вытяжкой почти чего угодно из леса из корней земли, даже из самого по себе воздуха. Есть то, что вы еще не открыли, являющееся биологически активными веществами Гайи, которые будут затем сотрудничать с вами не только лишь химическим образом, но также посредством сознания. Взгляните на океан, жизнь в нем, жизнь растений в нем, биологию в нем; взгляните на озера, там так много биологически активных веществ; взгляните на цветы. Существуют весьма значительно усовершенствованные вещества этой планеты, которые могут быть повторно открыты и вам даны, чтобы помочь тому, чем является не только ваше здоровье, но также следующим шагом, о котором мы будем говорить, а именно, ваше сознание.

О чем я собираюсь рассказать вам, о следующем шаге. Когда вы осознали, что иммунная система на самом деле продлевает жизнь, и вы можете укрепить ее и продлить жизнь, я знаю, что вы будете интересоваться биологически активными добавками, и всеми дополнениями того, чем являетесь вы, но есть больше, гораздо больше. То, о чем я говорил годами, что укорачивает вашу жизнь, о чем вы не знаете, и вот они. Вы готовы? Страх, беспокойство, тревожность, непримиримость. У вас был опыт подобных состояний, дорогие мои? Осознаете ли вы, каков катализатор долгожительства в химии в теле, эмоциональный катализатор? Это радость, это смех, это умиротворенность. Вот вещи, на которые затем тело реагирует, и с которыми будет работать столько, сколько любая биологически активная добавка. Двое из них в сочетании друг с другом, когда у вас есть биологически активная добавка от Земли, работающая с вашей химией, когда у вас есть радость, вы можете позволить себе быть любимым этой планетой, вы расслаблены в том, кем вы являетесь, ваша жизнь продлится на многие годы. Обычный грипп вас не коснется, простуда вас не коснется, даже у ваших врожденных заболеваний будут трудности с тем, что бы овладеть клеточной структурой, которая вибрирует радостью!

Вы это знали, дорогие мои? Может ли человеческое существо перестать стареть? Возможно не перестать, но замедлить, по меньшей мере на четверть от того, что у вас есть прямо сейчас.

Я говорю вам это, о дорогие существа, изучающие Мастерство, чтобы вы знали, почему Мастера жили так долго, вы это можете видеть.

Я Крайон, влюбленный во всех вас.

И это действительно так.

КРАЙОН

[delaguin]

Спасибо

[Thifiell]

Это распространенное. Это спорное. Чего распространенное??? Нельзя писать прилагательное без существительного. Это очень красивая... Что?? Что красивая??? Что распространенное??? Что спорное ? Спорное утверждение, спорное мнение, спорный сюжет, спорный вопрос, спорное сужение, спорная тема??? У меня ощущение, что автор слабо говорит на элементарном русском языке.

[кит]

vik, спасибо)
================================================
Спокойно отношусь к тому, что становлюсь старше. Однажды закончится и эта реинкарнация. Где-то месяц назад к своим каждодневным аффирмациям добавилась ВДРУГ еще одна) Это было как-то неожиданно, но мне аффирмация понравилась.) Поделюсь. Может кто-то с ней тоже срезонирует: «До самого последнего дня этой реинкарнации мое тело остается здоровым, энергичным, стройным, сильным и ловким.» Можно ее изменять под любые определения состояния тела (выносливое, изящное и т.д.). Для меня главное, что я физически здоровая и активная до самого последнего дня.)

А аффирмация насчет теломеров у меня уже давно в моей утренней ежедневной практике: «С каждым делением клеток моего тела, теломеры восстанавливают свою длину. Продолжительность моей жизни увеличивается.»

Из-за обстоятельств состояния здоровья близкого знакомого (его жена моя подруга) погрузилась в научное объяснение как работает метод дыхания по Бутейко. Чтобы заинтересовать его альтернативными методами (с официальной медициной у него не удается идти на поправку), пришлось искать научные факты (аффирмации, гомеопатия, ченнелинги и т.д. – для него «мракобесие»))) Что привлекло внимание, так это углекислый газ, который вырабатывает организм человека. Сразу же вспомнилось партнерство Гайи и человечества из ченнелингов Крайона) Мы вырабатываем его и для нее, и для себя, чтобы саморегулироваться. И всего то нужно – правильно дышать. Как же красиво и совершенно все взаимосвязано)

[Status Depressiva]

Это распространенное. Это спорное. Чего распространенное??? Нельзя писать прилагательное без существительного. Это очень красивая... Что?? Что красивая??? Что распространенное??? Что спорное ? Спорное утверждение, спорное мнение, спорный сюжет, спорный вопрос, спорное сужение, спорная тема??? У меня ощущение, что автор слабо говорит на элементарном русском языке.

Да, уж, что верно - то верно. Предлагаю всем тем, кого интересуют правильные, грамотные и корректные переводы посланий Крайона не читать более "недопереводы" этого переводчика, потому что я собираюсь переводить ВСЕ эти ченнелинги Крайона по средам, не взирая как бы на повтор, и в качестве бонуса добавлять переводы медитаций. Единственный нюанс в том, что буду их выставлять на форум одним файлом, одной объединенной темой за месяц, как это уже делаю.

[Юнна]

Это распространенное. Это спорное. Чего распространенное??? Нельзя писать прилагательное без существительного. Это очень красивая... Что?? Что красивая??? Что распространенное??? Что спорное ? Спорное утверждение, спорное мнение, спорный сюжет, спорный вопрос, спорное сужение, спорная тема??? У меня ощущение, что автор слабо говорит на элементарном русском языке.

У меня ощущение, что переводит программа переводчик, поэтому все так и коряво.
А автор не удосуживается даже это прочитать, просто клепает дальше свои шедевры

[Status Depressiva]

У меня ощущение, что переводит программа переводчик, поэтому все так и коряво.
А автор не удосуживается даже это прочитать, просто клепает дальше свои шедевры

Юнна, я бы на Вашем месте слово "шедевры" взял в кавычки... Да, просто больно смотреть, как форум захламляется такими переводами... но vik это не "касается"... как говорится "Васька слушает, да ест..."

Кстати, Ваша просьба о новом переводе послания о реинкарнации домашних животных выполнена, найдете его в теме КРАЙОН ПО СРЕДАМ, ПОСЛАНИЯ ДЕКАБРЯ (4) 12.2024.

[Dunkan]

vik, спасибо)
================================================
Для меня главное, что я физически здоровая и активная до самого последнего дня.)

А аффирмация насчет теломеров у меня уже давно в моей утренней ежедневной практике: «С каждым делением клеток моего тела, теломеры восстанавливают свою длину. Продолжительность моей жизни увеличивается.»

Нравится ваша вибрация. Нравится ваша осознанность и аккуратность. Вы взвешивает и выбираете, прощупывание интуитивно. Это красиво, вы молодец!!!

Увидел ваши аффирмации, их постановку, и задумался, что я совсем не использую этот простой инструмент. Спасибо что напомнили.

[кит]

Спасибо, Dunkan)

У Вас в прошлом году было замечательное предложение насчет ченнелингов Крайона. Мне оно по-прежнему интересно. Если решитесь открыть отдельную тему на Форуме, то с радостью поддержу. На Форуме есть интересные сообщения тех, кто пропускает информацию ченнелингов через себя, через свой жизненный опыт, видит в окружающей жизни подтверждения и взаимосвязи с тем о чем в ченнелингах Крайона. Пускай не сразу, со временем, они присоединятся. Но можно и под ченнелингами делиться осознаниями, вопросами по темам ченнелингов. Ответы придут на эти вопросы. Еще раз, спасибо)

============================================================
Еще насчет аффирмаций)

Я в феврале получила такой опыт, когда в очередной раз убедилась, что аффирмации и благодарность - это волшебные «инструменты». Благодарность была искренней, а аффирмации были «заточены» под конкретную задачу. Мы больше чем на 70% состоим из воды. Вода программируется. Человеческое тело – это жидкий кристалл. Можно запрограммировать тоже. Плюс Сознание (виденье большей картины происходящего), Намерение и Помощь.
За неделю до дня Святого Валентина звонит мой партнер по бизнесу и говорит, что его сейчас забирают на скорой в больницу. У меня состояние шока несколько мгновений. Там было все - и беспокойство о его здоровье и то, что предстояла напряженная неделя для двоих по работе, а теперь все падает на меня. И нельзя не вытянуть – слишком много людей задействовано. Сконцентрировалась и четко действовала все дни до его выписки из больницы. Утром: мои благодарности Семье, Высшему Я (есть кто еще был в этом Списке) за Помощь и Мудрое Руководство, благодарность каждой клеточке моего тела за выносливость, здоровье и энергию. Мои аффирмации, которые чуть перефразировала. Добавила новые: «День проходит спокойно и доходно. Я нахожу самые простые и эффективные решения. Я вижу возможности и действую самым наилучшим способом.» Перед сном, уже засыпая: мои благодарности все тем же) за всю Помощь, что была в течение дня. И аффирмации: «Каждая клеточка моего тела ночью полностью восстанавливается и балансируется. Утром я встаю наполненная энергией.»
В день Святого Валентина провела особую церемонию благодарности и любви к своему телу, своему Врожденному и своей многомерной ДНК) Это была прекрасная неделя раскрытия собственного потенциала и выносливости) Чувствовала себя энергичной. Со всем справилась. Чудесное очередное подтверждение на личном опыте, что я не одна и что аффирмации (при определенном настрое) работают)

[Кароль и Шут]

кит, спасибо что раскрылись и поделились опытом ))). Это очень интересно ;-)

[Кароль и Шут]

Ребята, позвольте мне присоединиться к вашему призыву и сказать следующее: пожалуйста, пожалуйста, делитесь опытом. У вас есть что сказать, и не бойтесь. Это взывает к вам, ваш опыт нужен, ваш, чтобы другие подхватили эти энергии, пережили и скзазали - Да!
Как-то я перечитывала свои сообщения, и подумала - ну и белиберда какая то. На что четко и ясно сказали, не умаляй. Ты не видишь, кому то это жизнь спасает. Сейчас!.

Так что, дорогие, не бойтесь, пишите Cебя это нужно.

[Людмила]

Сердечное спасибо !

[кит]

Сообщение Кароль и Шут » 16 мар 2025, 08:13
«…кит, спасибо что раскрылись и поделились опытом )))…»
=============================================================
Кароль и Шут, человек во всем, что он делает на Форуме, раскрывается.) Даже в том какой ник выбирает, какие смайлики чаще всего использует, сколько вопросительных/восклицательных знаков ставит в своих сообщениях.)


Сообщение Кароль и Шут » 16 мар 2025, 08:29
«…Ребята, позвольте мне присоединиться к вашему призыву и сказать следующее: пожалуйста, пожалуйста, делитесь опытом…»
==============================================================
Кароль и Шут, уточню: это был не призыв, а моя поддержка понравившегося в прошлом году предложения Dunkan. «Призывы» для меня – это из области митингов (еще напоминает «призыв в армию»)) В митингах я не учувствую.) Когда есть желание и если есть личный опыт, свои инсайты, связанный с какой-то из тем в ченнелингах Крайона, то делюсь. Это все есть в моих разных сообщениях и темах на Форуме. Не рекомендую, а делюсь. Это я, на всякий случай, еще раз уточнила для Вас. Вы уже использовали по отношению ко мне слово «рекомендацию» ( «…кит, спасибо за рекомедацию по книге…») в одной из тем Форума. Слова «призыв» и «рекомендации» не из моего лексикона)

[Кароль и Шут]

Гм, понятно )).

[Кароль и Шут]

Видити ли, кит, мне интересна глубина в собеседниках, но не маски.
Ваши лингвистические предпочтения я учла.

[ainkhinatea]

Это распространенное. Это спорное. Чего распространенное??? Нельзя писать прилагательное без существительного. Это очень красивая... Что?? Что красивая??? Что распространенное??? Что спорное ? Спорное утверждение, спорное мнение, спорный сюжет, спорный вопрос, спорное сужение, спорная тема??? У меня ощущение, что автор слабо говорит на элементарном русском языке.

Да, уж, что верно - то верно. Предлагаю всем тем, кого интересуют правильные, грамотные и корректные переводы посланий Крайона не читать более "недопереводы" этого переводчика, потому что я собираюсь переводить ВСЕ эти ченнелинги Крайона по средам, не взирая как бы на повтор, и в качестве бонуса добавлять переводы медитаций. Единственный нюанс в том, что буду их выставлять на форум одним файлом, одной объединенной темой за месяц, как это уже делаю.

спасибо Вам, уже читаем ваши переводы с радостью

[Dunkan]

Кит. Совсем не помню дословно о чем писал в своем предложении в прошлом году. Суть помню.

В целом. Для всех читающих. Не особа нужна отдельная колонка форума. Мы и так все тут своим вниманием. Кружим вокруг источника света, в каком то смысле. Призыв , хотя нет, скорее предложение. Раскрывать через себя, свое понимание суть послания, так сказать, основную идею ченнелинга. Не обязательно каждого, но каждый может дать искру к разговору, зажечь внимание остальных. Условие одно и оно главное: относится к собеседнику так, как хочешь, чтобы относились к тебе. Мы все разные, но все одно. Мнения будут не совпадать, но это и не важно. Главное как вы раскрываете то или иное через свою энергию.

Давайте обсудим вот эти вещи:.
1. Вы старая душа. Я старая душа.
Крайон часто дает понять, что ты, читающий это послание есть старая душа. Как вы это воспринимаете? Вы читаете послание, погружаетесь в него, присутствуете в моменте этого послания прямо сейчас. Так же как я прямо сейчас звучу в вашей голове. Уловили? И вот вы в моменте послания получаете информацию, а Крайон часто это повторяет. "Я знаю кто здесь" и "Это старые души". Как вы уложили этот момент в свое миропонимание, ощущение себя?

2. Касаемо темы этого чегнелинга. Иммунитет. Продолжительность жизни. Каковы ощущения? Надо срочно стать вегетарианцем, освоить цигун, йогу и есть биодобавки? Или что то еще? Думаю есть что то еще.

[кит]

Dunkan, обращу Ваше внимание на два момента прежде, чем дальше что-либо продолжать.
1. «…Условие одно и оно главное: относится к собеседнику так, как хочешь, чтобы относились к тебе…» Вы ко мне обратились «Кит», хотя я не раз поправляла, что мой ник на этом Форуме «кит». Я отношусь с уважением к Вашему выбору ника и не искажаю его. Обращаюсь к Вам очень точно. Это кажется только мелочами, но это то, что дает информацию о собеседнике. Если Вы сейчас обратились ко мне так, как Вы хотите, чтобы обращались к Вам (с большой буквы в нике), то у нас уже… «конфликт» кто чего хочет))
2. «…Давайте обсудим вот эти вещи…»
Я не учувствую в «обсуждениях». Я могу выразить свой взгляд на вещи, поделиться чем-то (информацией, опытом, инсайтом), но все что имеет корень «суд» (обсудить, осудить, пересуды, суждения) это не ко мне.


«…Крайон часто дает понять, что ты, читающий это послание есть старая душа. Как вы это воспринимаете?...» Я знаю, что я Старая Душа. С самой Первой Книги Крайона «Последние времена» каждая клеточка моего тела вибрировала радостью, когда я читала Послания Крайона. Мне абсолютно было понятно, что прошел в своей жизни Ли Кэрролл и что привело его в «кресло» ченнелера. Я и сегодня, когда время от времени перечитываю некоторые ченнелинги за прошлые годы, интуитивно знаю, что не зря меня притянул тот или иной ченнелинг. И Семья Знала, что я вернусь спустя годы в тот ченнелинг, где есть подсказка и помощь, которые мне нужны сегодня. Для меня это не просто слова "Я знаю кто здесь". Семья знает)

«…Каковы ощущения? Надо срочно стать вегетарианцем, освоить цигун, йогу и есть биодобавки? Или что то еще? Думаю есть что то еще…»
Dunkan, я пробую все, что вызывает мой интерес. Внимательна к своим ощущениям. От чего тело чувствует себя хорошо и энергично, то мое. Но это все экологичные методы. В 2017 году у меня сработал «внутренний переключатель», и я перестала есть мясо. Это произошло естественно. Йога ОЧЕНЬ полезна, но мне ближе вечерняя ходьба и … танцы) Еще нравится комплекс упражнений «Восемь отрезов парчи». Биодобавки я не принимаю. Я резонирую с академиком Уголевым. В одном из своих сообщений уже писала о нем. Мне это подходит, но это не значит, что это подойдет всем.